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10 claves para lucir bikini


EFE | 7/6/2017, 11:18 a.m.
10 claves para lucir bikini
Como aliados nutricionales a la hora de conseguir un vientre liso en poco tiempo, son recomendables los lácteos sin lactosa, el té negro, el chocolate negro, que ayuda a una digestión pausada y es saciante O los espárragos. Foto cedida |

Por la noche recomiendan una crema que refuerce, que aporte la hidratación diaria que el rostro necesita, restableciendo la barrera lipídica, mejorando su firmeza y redensificando la piel con eficacia.

De uso constante, tanto para mañana como para noche, Wherteimar apuesta por una crema reafirmante y extrahidratante que nutrirá y modelará la piel del cuerpo y que, gracias a la acción combinada de sus principios activos, otorgará una notable acción reparadora y regeneradora del tejido, que se manifiesta en la reafirmación del mismo.

7.- Desde Freeletics, la marca alemana de estilo de vida y fitness, creen que más allá de las modas o tendencias pasajeras o los ideales de belleza, estar en forma y tener un cuerpo saludable contribuye a confiar en uno mismo y lograr su versión más fuerte.Con 20 minutos al día y sin necesidad de ningún equipamiento de pesas o máquinas de musculación es posible llegar a junio con un cuerpo de infarto.

8.- Sentadillas. Si quieres unos abdominales fuertes, las sentadillas son el ejercicio secreto para lucir abdomen plano, además sirven para desarrollar músculo y fortalecer las piernas, además de definir de los músculos del tronco.

9.- Running. La carrera aeróbica hace que se transporte más oxígeno a los músculos, permitiendo que se genere energía aeróbica, aumentando así el número de calorías que quema el cuerpo. En resumen, correr consume energía y, para poder perder peso, debes quemar más energía que la que ingieres.

10.- Cosméticos quemagrasas. La firma Mi Rebotica combina las fórmulas tradicionales de farmacia con la mejor tecnología e ingredientes naturales para conseguir productos que quemen grasa sin piedad. Y así ha creado el Gel Quemagrasas efecto calor con hiedra, fucus, guaran, pomelo, cafeína y carnitina, que produce un intenso efecto hiperémico y lipolítico.

Desde la firma indican que , gracias a su alta concentración de activos, presenta una gran capacidad reductora, ayuda a la eliminación de las grasas yeduce la piel de naranja dejando la piel más lisa y firme.

En versión frío, el gel elaborado con fucus, guaran, ruscus, mentol, cafeína y carnitina ha sido especialmente diseñado para producir un intenso efecto tonificante, drenante y lipolítico, para una piel suave y tersa.

EFE / Ellatinoonline.com