El Latino San Diego
11:56 p.m., 6/18/2018 | 65°

Moda y Belleza

Alimentos congelados, son más sanos de lo que pensamos, pero ¿podemos llevar una dieta equilibrada con ellos?

SAN DIEGO.- El ritmo de la vida nos obliga a consumir productos no siempre frescos. Los anaqueles de los mercados y sus refrigeradores están atestados de alimentos que de sólo verlos nos preguntamos qué tan nutritivos son.

Ejercicios quitapanza, una alimentación adecuada y disciplina complementan esta rutina para eliminar las odiosas “llantitas”

SAN DIEGO.- Si lo has intentado, seguramente habrás podido constatar lo difícil que resulta eliminar y tonificar la región abdominal, incluso si se hace mucho ejercicio. Cuántas personas conocemos que practican regularmente algún deporte y sin embargo lucen lo que se conoce como “panza cervecera”.

Licuado de JLo, la popular actriz comparte una de sus recetas milagrosas para mantener su cuerpo en forma

SAN DIEGO.- A sus 48 años Jennifer López mantiene un cuerpazo capaz de provocar envidia en una adolescente, gracias a su disciplina alimenticia. En esta ocasión le vamos a dar a conocer la receta de un licuado con el que confiesa haber perdido hasta 10 kilos de peso.

Ejercicio para la circulación; una alimentación deficiente y la vida sedentaria pueden desencadenar problemas sanguíneos

SAN DIEGO.- Una mala circulación sanguínea puede generar diversos problemas de salud, afortunadamente, con una buena alimentación y ejercitándose de manera adecuada se pueden evitar este tipo de trastornos.

Consejos prácticos, incluso las madres que trabajan pueden encontrar tiempo libre para hacer ejercicio

SAN DIEGO.- Bien sabemos que observar un estilo de vida saludable será siempre lo mejor que podemos hacer, pero nunca falta una excusa para no llevarlo a cabo.

Tips de belleza, cuidados indispensables para la piel y el cabello

SAN DIEGO.- Todas las mujeres sin excepción tienen la oportunidad de lucir bonitas, atractivas y sanas. A pesar de que el concepto de belleza es variable se asocia principalmente con los parámetros del cabello, la piel y la actitud. A continuación te traemos unos tips y consejos que te ayudarán a sentirte y verte fenomenal.

¡Fitness gratis! manténgase sano y en forma con rutinas de ejercicio que no le cuestan

SAN DIEGO.- El Feeling Fit Club es un programa de ejercicio gratuito para mayores de 50 años que hace que sea cómodo y fácil dar el primer paso hacia un estilo de vida saludable, que incluye más actividad física.

Cocinando Latino; MasterChef Latino premiará al mejor cocinero aficionado

SAN DIEGO.- La primera edición de la competencia culinaria MasterChef Latino se estrenará este domingo 14 de enero por Telemundo y la ganadora de la sexta temporada de MasterChef, Claudia Sandoval, será la única mujer y latina en participar como parte del jurado.

Propósito de belleza, luce espectacular en 2018 cuidando tu imagen

SAN DIEGO.- Nuestra imagen revela qué tanto nos preocupa lucir bien. Jamás debemos descuidar este aspecto de la personalidad porque como dice el adagio popular: “cómo te ven te tratan”. En este primer artículo de 2018 te inspiramos para que la belleza y la salud formen parte de tus propósitos este año.

Los cuarenta no son los nuevos treinta en tu piel

Lo primero que da señales de edad es la piel, de eso no hay duda. Uno de los motivos principales es que siempre está expuesta, pero no solo eso, sino que en la dermis también interviene la genética y tu estilo de vida.

Rutinas del cuidado de la piel

El uso de cosméticos adecuados a cada tipo de piel, puede proporcionar grandes resultados. Pero para conseguir la máxima eficacia se necesita una correcta higiene facial. Toma nota del ritual diario necesario:

Los nuevos mandamientos del color

Se llevan las pieles limpias, con efecto de “cara lavada”, explica a EFE el subdirector de maquillaje de Madrid Fashion Week, José Miguel Belmonte, quien asegura que el estilo trasmite “frescura y jovialidad”.

Cosmética natural, ¿más saludable que la química?

Lo natural y ecológico está de moda. Las descripciones “sin parabenos, “sin sulfatos”, “sin conservantes” o “sin siliconas” son las más demandadas por los consumidores cuando eligen un producto de cosmética, aun sin comprender muy bien por qué deben huir de estos componentes. ¿Se trata de precauciones justificadas o de leyendas urbanas? ¿Es la cosmética natural una moda pasajera o ha llegado para quedarse?

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El Tejido Terapéutico como camino hacia la Salud Perfecta

En los últimos tiempos se habla de que la salud perfecta se logra con el restablecimiento de la armonía y en el equilibrio de las relaciones de nuestros sentidos con el entorno. El viaje hacía la salud perfecta incluye conceptos como olvidar, recordar, despertar, establecer, autorrealización e iluminación.