Taller de Relajación y Visualización
Jueves 10 de julio. Para personas viviendo con cáncer y proveyendo atención a personas con cáncer, en el Grossmont Healthcare District en la Ciudad de La Mesa, 9001 Wakarusa St., de 12:15 a 1 p.m. En inglés y es gratis. No se requiere registro. Informes: (619) 890-9730.
Consulta con abogados gratis
Jueves 10 de julio (cada otro jueves). Para personas de bajos recursos que no cuenten con representación legal. En la Thomas Jefferson School of Law en la Ciudad de San Diego, 495 Eleventh Ave., de 5:30 a 7:30 p.m. A parte de la consulta y el asesoramiento, también ayudan con el llenado de formales legales y revisión de documentos antes de ser presentados a la corte. Hay asistencia en español. Informes y registro: (619) 961-4371.
Taller para futuras empresarias
Sábado 19 de julio. Este seminario en inglés para mujeres y patrocinado en parte por Acción San Diego y Bank of América, ofrecerán una visión básica de los aspectos de tener y operar un negocio pequeño. En la biblioteca Bonita Sunnyside en la comunidad de Bonitam 4375 Bonita Rd., de 10 a.m. a 1 p.m. Las participantes tendrán acceso a asesoramiento empresarial, desarrollo de logotipo y servicios de diseño gráfico, gratuitamente. Informes y registro: (619) 475-4642.
Almuerzos gratis para niños
Hasta el 29 de agosto. Durante el receso escolar The Salvation Army Krock Center en la Ciudad de San Diego, 6605 University Ave., estará ofreciendo almuerzos gratis para estudiantes menores de 11 años de edad. Lunes a viernes de 11 a.m. a 1:30 p.m. Los niños deben ser acompañados por un adulto. Informes: (619) 269-1540, www.kroccenter.org/family-services.
Zonas Frescas para los días calurosos
Hasta el 15 de octubre. En todo San Diego hay más de 155 bibliotecas, iglesias y centros comunitarios con aire acondicionado que abren sus puertas para que durante los días calurosos la gente vaya y se refresque. Es gratis. Cada lugar tiene diferentes días de participación y horarios. Para ver la lista de estos sitios conocidos como Cool Zones (Zonas Frescas) visitar www.coolzones.org, o hablar al (800) 510-2020.
Almuerzos gratis para niños y adolescentes
Durante los meses de receso escolar, diferentes bibliotecas alrededor del Condado de San Diego estarán ofreciendo almuerzos saludables gratuitos a menores de 18 años de edad. Informes: www.sdcl.org, o en las bibliotecas individuales.
• Casa de Oro Library en la Ciudad de Spring Valley, 9805 Campo Rd. Lunes a viernes, 12 p.m. Hasta el 8 de agosto.
• El Cajon Library en la Ciudad de El Cajon, 201 E. Douglas. Lunes a viernes, 11:30 a.m. Hasta el 1 de agosto.
• Lincoln Acres Library en la Ciudad de National City, 2725 Granger Ave. Martes a viernes, 12 p.m. Hasta el 18 de julio.
• Spring Valley Library en la Ciudad de Spring Valley, 836 Kempton St. Lunes a viernes, 12 p.m. Hasta el 8 de agosto.
• Vista Library en la Ciudad de Vista, 700 Eucalyptus Ave. Lunes a viernes, 12 p.m. Hasta el 8 de agosto.
Examen de Seno y Mamografías gratis
Cada miércoles. No se requiere seguro médico, cita y no importa el estatus migratorio de los participantes. En la Ciudad de Chula Vista, 2937 Beyer Blvd., de 9 a.m. a 1 p.m., patrocinado por el grupo We Support U y UC San Diego Health System. Hablan español. Informes: (619) 508-8088, bertha@wesupportu.org.
Clínicas de vacunación contra la Tosferina
La tos ferina se ha convertido en una epidemia en California, y funcionarios de salud pública del estado están recomendando, en especifico, que mujeres embarazas y niños sean vacunados contra la enfermedad cuanto antes. Para informes sobre la tosferina y sobre clínicas de vacunación en el Condado de San Diego hablar a la Sucursal de Inmunización de San Diego al (866) 358-2966, o visitar www.sdiz.org.
