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e acuerdo a la revista del Colegio Americano de CardiologĆa (Journal of American College of Cardiology), la tasa de mortalidad por HipertensiĆ³n Arterial (HTA) en los Estados Unidos aumentĆ³ a nivel nacional en un 22% y en las zonas rurales un 20%. Y SegĆŗn las estadĆsticas presentadas en el CDC el porcentaje de hipertensos en mujeres es del 23,5% y en hombres del 26,1%.
En cuanto a la poblaciĆ³n latina, el CDC tambiĆ©n informĆ³ en sus cuadros estadĆsticos que los clasificados como (Hispanos o Latinos) representan un 23,7% y los (mexicanos o mexicanos/americanos) representan un 23,50%.
Estos datos se traducen en que en toda la uniĆ³n hay un nĆŗmero importante de habitantes que padecen de este problema, motivo por el cual hay que ponerle mucha atenciĆ³n dado a que las consecuencias de una HipertensiĆ³n Arterial no tratada pueden ser graves.
Y esto ocurre porque dicha patologĆa es considerada como el āEnemigo Silenciosoā ya que en muchas ocasiones la enfermedad fĆ”cilmente pasa desapercibida sin manifestar ningĆŗn sĆntoma y es detectada sĆ³lo como un hallazgo ocasional cuando se realiza un examen mĆ©dico tutorial o cuando por casualidad le toman la tensiĆ³n en algĆŗn operativo pĆŗblico.
ĀæCuĆ”les son los valores de la TensiĆ³n Arterial Normal?
Se considera normal: cuando la sistĆ³lica es menor a 120mmHg y la diastĆ³lica menor a 80mmHg.
Se considera Hipertenso: cuando la sistĆ³lica estĆ” entre 120-129mmHg y la diastĆ³lica entre 80-89mmHg.
Se considera Hipertenso Grado I: Cuando la sistĆ³lica estĆ” entre 130-139mmHg y la diastĆ³lica entre 80-89mmHg.
Se Considera Hipertenso Grado II: Cuando la sistĆ³lica es mayor a 140mmHg y la diastĆ³lica mayor a 90mmHg.
Y se dice que es una Crisis Hipertensiva cuando la sistĆ³lica es igual o mayor a 180mmHg y la diastĆ³lica igual o mayor a 120mmHg.
Si a las personas no se les diagnostica la HTA a tiempo o por el contrario sabiendo que es hipertenso no cumple con el tratamiento mĆ©dico; las consecuencias que puede sufrir son la apariciĆ³n de una Insuficiencia CardĆaca, CardiopatĆa IsquĆ©mica, Accidente Cerebro Vascular, insuficiencia Renal, PĆ©rdida de la visiĆ³n y hasta Demencia por lo cual es fundamental reducir los riesgos.
ĀæCĆ³mo reducimos los riesgos de la HipertensiĆ³n Arterial?
Para ello hay que hacer lo siguiente: Cumplir con el tratamiento mĆ©dico, realizarse un chequeo mĆ©dico dos veces al aƱo, consumir una dieta baja en grasas y sal, hacer actividad fĆsica, no fumar y evitar los factores que puedan generar estrĆ©s.Ā
Si usted no es una persona hipertensa y tiene antecedentes familiares de HTA o no se realiza chequeos mƩdicos anuales, entonces es conveniente que inicie un programa de control anual que serƔ la mejor forma en la que usted tenga una buena calidad de vida
Quienes quieran recibir mayor informaciĆ³n sobre el tema pueden contactar a la AsociaciĆ³n Americana de CardiologĆa por la lĆnea gratuita: 1-800-242-8721
*Dr. Carlos G. Cruz H.
