TenĆa nueve aƱos cuando recibĆ el golpe mĆ”s duro que puede experimentar un niƱo. PerdĆ a mi madre a consecuencia de cĆ”ncer del seno. Su muerte dejĆ³ en mi corazĆ³n un inmenso sentimiento de desolaciĆ³n. Para mi sorpresa Ć©sta no serĆa la Ćŗnica experiencia traumĆ”tica que enfrentarĆa en la niƱez. A los 15 aƱos me diagnosticaron una enfermedad crĆ³nica. DescubrĆ que tenĆa diabetes juvenil y tendrĆa que inyectarme insulina tres veces al dĆa por el resto de mi vida.
Otra vez sentĆ que se me cayĆ³ el mundo y neguĆ© aceptar mi condiciĆ³n. ComĆa descontroladamente, rehusaba ponerme las inyecciones y no hacĆa ningĆŗn ejercicio. DespuĆ©s de varios aƱos de jugar con mi vida, llegĆ³ el momento en que tenĆa solo dos opciones; sufrir las consecuencias graves de este mal, como una amputaciĆ³n, ceguera, infarto, insuficiencia renal y peor aĆŗn, !la muerte!, o cuidar mi salud y valorar mi vida. En ese instante decidĆ ganarle la batalla a la diabetes.
Aunque esta enfermedad ha sido un gran reto, tambiĆ©n me ha traĆdo muchas bendiciones, como la oportunidad de ser la vocera de la AsociaciĆ³n Americana de Diabetes para la comunidad Hispana. Existen 23.6 millones de personas en los Estados Unidos que padecen de diabetes, y lo alarmante es que Ā”uno de cada cuatro lo desconoceĀ”
Los latinos tenemos un riesgo altĆsimo de contraer esta enfermedad, por eso es importante hacerte una prueba de detecciĆ³n regularmente. Muchos prefieren no enterarse por temor a enfrentar las complicaciones y el sacrificio que conlleva controlar esta condiciĆ³n incurable, pero āes mejor prevenir que tener que lamentarā.
Soy vivo ejemplo de que si cuidas tu salud, puedes disfrutar de una existencia plena y feliz. Muchos me preguntan: āĀæCĆ³mo pudiste reponerte de momentos sumamente difĆciles en tu niƱez para llegar a ser una mujer tan positiva, enĆ©rgica y lograr una carrera exitosa?ā Humildemente respondiĆ³: āLa valentĆa que presenciĆ© en mi bella madre me inspirĆ³ a desarrollar fuerza y perseverancia para afrontar las adversidades en mi vidaā.
Al igual que yo, no importa la limitaciĆ³n que enfrentes, Ā”tienes la capacidad para vencer!
Para mĆ”s motivaciĆ³n visita www.MariaMarin.com y siguela en twitter: @maria_marin
TIP DEL MES
Para prevenciĆ³n de diabetes y mejorar la salud:
1) Come porciones pequeƱas y diariamente Incluye algĆŗn tipo de ejercicio cardiovascular como caminar, trotar, nadar o bailar.
2) Si experimentas los siguientes sĆntomas visita a tu doctor de inmediato: sed inusual, hambre excesiva, visiĆ³n borrosa, ganas de orinar frecuentes, pĆ©rdida de peso inusual, infecciĆ³n vaginal, fatiga extrema.
3) Si eres diagnosticado y sigues las sugerencias mĆ©dicas indicadas, puedes vivir una larga vida. āLa diabetes no tiene que ser una sentencia de muerteā esta es la frase de concientizaciĆ³n que utiliza la AsociaciĆ³n Americana de la Diabetes. Para mĆ”s informaciĆ³n visita: www.diabetes.org
