La Agencia de Salud y Servicios Humanos de San Diego está en alerta, ya que se reportaron cinco muertes nuevas y más de 800 casos de la influenza en la región durante la tercera semana de febrero.

Las autoridades sanitarias indicaron que las edades de los fallecidos son de 44 a 91, y cuatro tenían condiciones médicas previas, y que esta temporada van 11 muertes por gripe.

Específicamente, se registraron un total de 838 casos en comparación con 599 diagnosticados la semana anterior.

“Es una pena que cinco personas más murieron a causa de complicaciones de la influenza”, dijo Wilma Wooten, oficial de salud pública del Condado, en un comunicado.

“La actividad gripal se ha intensificado y se reportan cientos de nuevos casos. Las personas deben vacunarse ahora ya que la temporada de gripe puede durar hasta la primavera y el verano “.

Tu mejor protección contra la gripe

Los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC) recomiendan que todas las personas mayores de 6 meses se vacunen contra la gripe cada año.

“La vacuna es segura y efectiva”, aseguraron los CDC en un Blog.

La vacuna es especialmente importante para las personas que están en alto riesgo de desarrollar complicaciones graves por la influenza, ellos son:

• Las personas con condiciones médicas crónicas como el asma, la diabetes y enfermedades pulmonares, aunque sus síntomas estén bajo control

• Las mujeres embarazadas y postparto, debido a cambios en el sistema inmunológico, el corazón y los pulmones durante el embarazo, incluye a mujeres que podrían quedar embarazadas durante la temporada de la influenza

• Las personas mayores de 65 años

• Todo personal de salud y las personas en formación para las profesiones de atención médica

• Las personas con obesidad mórbida

• Y las personas que viven con o cuidan a otras personas de alto riesgo, incluyendo a niños menores de 5 años y adultos mayores de 50 años.

Otros consejos para mantenerse saludable

Además de recibir la vacuna, según los CDC, las personas también deben hacer lo siguiente para evitar enfermarse:

• Lavarse bien las manos y con frecuencia

• Utilizar desinfectantes para las manos

• Manténgase alejado de personas enfermas

• Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca

• Limpie las superficies de contacto común

• Si está enfermo, hay que quedarse en casa y evitar el contacto con los demás

La vacuna contra la gripe está disponible en los consultorios médicos y farmacias. Si usted no tiene seguro médico, usted puede ir a un centro de salud pública del Centro de Salud de la Comunidad o del Condado para vacunarse. Para obtener una lista de los lugares, visitar www.sdiz.org o llamar al 2-1-1.

Qué hacer cuando los niños se enferman, de la influenza

Los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC) recomiendan llamar para atención de emergencia o llevar a su hijo a un médico de inmediato si su niño, de cualquier edad, tiene cualquiera de los señales de alerta o de emergencia a continuación:

• Respiración rápida o dificultad para respirar

• Color de piel azulado o gris

• No está tomando suficientes líquidos (no hace del baño o no esta orinado como normalmente)

• Vómitos severos o persistentes

• No se despierta o no interactúa

• Está demasiado irritable que no quiere que lo carguen

• Si los síntomas de la gripe mejoran pero luego regresan con fiebre y una tos peor

•Tiene otras condiciones (como enfermedad cardíaca o pulmonar, diabetes o asma) y desarrolla síntomas de la gripe, incluyendo fiebre y toz.

Ernesto López

Ellatinoonline.com