En un contexto donde la búsqueda por vivir más y mejor se ha convertido en una preocupación colectiva, nuevas evidencias científicas apuntan a que la fuerza muscular podría ser una de las herramientas más eficaces para prolongar la vida. El especialista en medicina deportiva y anti-envejecimiento, Dr. Luis Montel, destacó que mantener y desarrollar masa […]
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