¡Eres una mujer emprendedora y llevas tiempo trabajando incansablemente para construir un futuro brillante, tanto en lo profesional como en lo personal! Sabes que lo lograrás. Eres dinámica, trabajadora y siempre estás lista para avanzar. Sin embargo, ¿sientes que falta algo para alcanzar tu máximo potencial? Cuando exploras los ingredientes necesarios para el éxito, te […]
Salud y familia
Capirotada
INGREDIENTES 4 bolillos (preferiblemente del día anterior) ½ barra de mantequilla 1 taza de cacahuetes (previamente pelados y limpios) 1 taza de nueces picadas o picadas 1 taza de pasas 2 piloncillos en un cono 3 ramas de canela 1/2 kilo de queso (de canasta) rallado INSTRUCCIONES Partir los birotes en rebanadas medianas. Úntelas con […]
Motivan acciones de prevención para salud masculina
¿Sabías que la esperanza de vida de los hombres estadounidenses es casi seis años menor que la de las mujeres? Esto a menudo se debe a casos más elevados de afecciones potencialmente mortales y a no realizarse controles médicos regulares o exámenes preventivos. Por ello, autoridades de salud promueven algunas formas para mejorar su salud. […]
¿Orinar mucho por la noche? Esta puede ser la razón
CHULA VISTA.- Despertarse varias veces durante la noche por la necesidad de orinar puede ser a causa de la nicturia, padecimiento que se presenta entre la población adulta mayor y que puede convertirse en una preocupación que provoca una disminución del sueño y, en algunas personas, vergüenza. “Si bien la edad por sí sola no […]
Prevenga la hipotermia y la congelación
La hipotermia (una temperatura corporal anormalmente baja) y la congelación son afecciones peligrosas que pueden presentarse cuando una persona está expuesta a temperaturas extremadamente frías. Manténgase seguro este invierno al informarse más sobre la hipotermia y la congelación, quiénes tienen un riesgo mayor, cuáles son los signos y síntomas, y qué hacer si alguien presenta […]
Love Your Heart alienta al cuidado de la presión arterial
SAN DIEGO.- La campaña Love Your Heart del condado celebra 13 años de apoyar a los habitantes de San Diego para que comprendan la importancia de la salud del corazón a través de una variedad de formas, incluida la realización de exámenes de presión arterial sin costo en lugares de todo el condado y México. […]
Reportan exposición a la tuberculosis en la secundaria Sweetwater
SAN DIEGO.- El Programa de Tuberculosis del Condado está trabajando con el Distrito Escolar Unido de Sweetwater (SUHSD) para notificar a los estudiantes y al personal que estuvieron potencialmente expuestos a la tuberculosis (TB) en la Escuela Secundaria Sweetwater del 19 de julio de 2023 al 15 de diciembre de 2023. El distrito escolar y […]
Trastorno depresivo ignorado en comunidades negras e hispanas
La depresión puede afectar a cualquier persona, independientemente de su raza o etnia. Pero no siempre se ve igual a través de estos límites. Existen serias inconsistencias en el diagnóstico y tratamiento del trastorno depresivo mayor en las comunidades negras e hispanas. Los síntomas de la depresión pueden parecerse a los de otras afecciones mentales […]
El poder del juego para mejorar la salud mental
Terapeutas especializados trabajan con pacientes que viven con trastornos de salud mental utilizando la recreación para ayudar en su recuperación física y mental. La terapia recreativa, dice Luis Pérez, terapeuta recreativo del Sharp Grossmont Hospital for Behavioral Health, convierte la “diversión” en “funcional” al ayudar a los pacientes a recuperar un sentido de propósito, aliviar […]
Detectan caso de sarampión en el condado de San Diego
SAN DIEGO.- El primer caso de sarampión de este año en el condado de San Diego se confirmó en un residente de 1 año que había viajado recientemente al extranjero, anunció la Agencia de Salud y Servicios Humanos del condado de San Diego. El último diagnóstico confirmado en el condado fue en 2019 , cuando […]

