Tiempo total de preparación: 10 minutos
Rinde: 16 porciones (1 barra por porción)
• 1/2 taza de azúcar morena
• 1/2 taza de miel
• 1/2 taza de crema de cacahuate, reducida
en grasas
• 3 tazas de cereal Post Original Shredded Wheat Spoon Size Cereal, molido grueso
• 3/4 taza de pasas de uva
En un recipiente grande para microondas, mezcle el azúcar, la miel y la mantequilla de maní. Cocine a potencia alta durante 1 1/2 a 2 minutos o hasta que tenga burbujas en la parte superior; mezcle bien hasta incorporar.
Agregue el cereal y las pasas de uva.
Presione firmemente en un molde cuadrado de 8 pulgadas con aceite antiadherente. Deje enfriar. Corte en barras.
Guarde en un recipiente hermético.
Bocadillo para llevar: una vez frías, envuelva las barras en forma individual con un envoltorio plástico. Colóquelas en un recipiente sobre la mesada de la cocina: es un delicioso bocadillo para llevar.