El locutor de radio Raúl “El Pelón” y Laura Molinar, se convirtieron en la segunda pareja eliminada del reality “¿Apostarías por Mí?”, conducido por la tijuanense Alejandra Espinoza y Alan Tacher, tras una noche decisiva marcada por el voto del público. En la placa de nominados estuvieron Lorenzo Méndez y Claudia Galván, José Medina y Tiby Camacho, y Raúl […]
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Impactarán economía de California grandes eventos deportivos
SACRAMENTO.— Con la celebración del Super Bowl LX este domingo en el Levi’s Stadium de Santa Clara, California consolida su posición como uno de los principales epicentros mundiales del deporte, al encabezar una agenda de eventos de gran escala que, en conjunto, proyectan más de 18 mil millones de dólares en actividad económica y la […]
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Se fortalece la cooperación militar entre California y México
SACRAMENTO.— La colaboración militar entre California y México avanzó esta semana con la visita de casi una docena de altos mandos de la Secretaría de la Defensa Nacional (DEFENSA) de México, quienes participaron en una serie de capacitaciones conjuntas con la Guardia Nacional de California (Cal Guard) enfocadas en seguridad pública, gestión de emergencias y […]
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Peras al vino tinto con especias
Ingredientes: Preparación: Sugerencia al servir: Sirve las peras tibias con un poco del vino reducido y acompaña con yogur natural o helado de vainilla para un cierre sofisticado.
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Agua infusionada de frutos rojos y hierbabuena
Ingredientes: Preparación: Sugerencia al servir: Utiliza vasos transparentes para lucir el color de la fruta y decora con una ramita de hierbabuena fresca.
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Ensalada tibia de lentejas con espinaca y queso feta
Ingredientes: Preparación: Sugerencia al servir: Sirve en un tazón rústico y añade nuez picada o semillas tostadas para aportar textura y contraste visual.
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Salmón al horno con mostaza y miel
Ingredientes: Preparación: Sugerencia al servir: Presenta el salmón sobre un plato blanco, acompaña con espárragos al vapor y termina con ralladura de limón para un toque fresco y elegante.
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Nominada para Premio de educación
CHULA VISTA.- La maestra Mary Anne Arabia, Educadora de la escuela primaria de Chula Vista, Anne & William Hedenkam, se encuentra entre los nominados para el premio LifeChanger of the Year 2025-2026. La maestra Arabia tiene más de tres décadas como Educadora y de acuerdo con el Distrito Escolar Primario de Chula Vista (CVESD, por […]
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Vitamina E: protección celular y antienvejecimiento
La vitamina E cumple una función relevante en la protección de las células frente al daño oxidativo y en los procesos asociados al envejecimiento, de acuerdo con el Dr. Luis Montel, especialista en medicina deportiva, traumatología, nutrición y anti-envejecimiento. Montel, autor del libro Los tres reinos de la longevidad: sexo, alimentación y estilos de vida, […]
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LA GUÍA DE EVENTOS
CONCIERTOS Pandora y Flans DÓNDE: Pechanga Arena San Diego CUÁNDO: 20 de febrero HORA: 8:00 p.m. WEBSITE: pechangaarenasd.com Camila DÓNDE: San Diego Civic Theatre CUÁNDO: 6 de marzo HORA: 8:00 p.m. WEBSITE: sandiegotheatres.org Glenn Miller Orchestra DÓNDE: Live & Up Close Theater at Sycuan Casino Resort CUÁNDO: 8 de marzo HORA: 4:00 p.m. WEBSITE: sycuan.com/events […]
