(Notistarz/AMEXI).- La proteína animal es un aliado esencial para mantener la fuerza, la movilidad y la calidad de vida en los adultos mayores, de acuerdo con especialistas en nutrición y organismos de investigación. Con el paso de los años, el cuerpo experimenta una pérdida natural de masa muscular que puede derivar en sarcopenia, menor independencia […]
Salud y familia
Opinion
¿Es válido fingir en la cama?
Una de las comedias más taquilleras que ha tenido Hollywood es la película “When Harry met Sally” con Meg Rayan y Billy Cristal. Hay una escena en la que estos dos amigos, Harry y Sally, están comiendo en un restaurante. Mientras cenan, Harry le cuenta que él es un gran amante. Sally le refuta con […]
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Llaman a prevenir suicidios
Septiembre se reconoce como el Mes de la Concientización sobre la Prevención del Suicidio, un periodo en el que autoridades, organizaciones comunitarias y especialistas en salud mental llaman a hablar abiertamente sobre un problema que sigue marcando a miles de familias. De acuerdo con el Suicide Prevention Council del condado de San Diego, en 2023 […]
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Innovador inicio de clases
El semestre de otoño en Southwestern College (SWC) tuvo un particular inicio de clases con más de 19 mil estudiantes inscritos en sus cinco planteles y centros educativos ubicados en Chula Vista, Otay Mesa, San Ysidro, National City y el centro acuático Crown Cove en Coronado. De acuerdo con datos del propio colegio, al inicio […]
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Combatir el bullying sin violencia
(Notistarz).- Especialistas en desarrollo infantil advierten que enfrentar el bullying requiere más que simples consejos: los niños deben aprender a establecer límites de manera firme y respetuosa. “Cuando alguien se burla, insulta o empuja a un niño, lo primero es que el menor se ponga serio, reconozca la situación y actúe con claridad”, explica la […]
Opinion
Frases prohibidas que arruinan una reconciliación
¿Alguna vez has tenido una discusión acalorada con tu pareja? ¡Por supuesto! Todos hemos pasado por una situación en que nuestro amorcito nos saca de las casillas. Y en esos momentos de enojo quisiéramos decirle: “¡eres un animal!, te voy a sacar cita con el veterinario”, pero en vez de insultar y perder los estribos, […]
Posted inHealth
Enfrentan latinas desafíos para amamantar
Aunque la mayoría de las madres en Estados Unidos inicia la lactancia materna, la proporción que mantiene la lactancia exclusiva disminuye significativamente con el paso de los meses, un fenómeno que afecta especialmente a las mujeres latinas e hispanas. Datos de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) indican que en […]
Opinion
Lo nuestro terminó… pero no del todo
Cuando te encuentras en una mala relación amorosa, una voz interior siempre te murmura: “¡Sal de ahí!”. En ocasiones hasta te desvelas pensando en qué será lo que esperas para irte. Finalmente, dices: “No puedo continuar, mañana mismo me voy”, pero al siguiente día cuando te levantas, tienes una excusa para justificar el por qué […]
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Enfermedades crónicas bajo control
TIJUANA, MX.- En PBM Photomedicine, la atención a enfermedades crónicas no se limita a contrarrestar síntomas, sino que busca detener el avance del daño celular desde la raíz. El tratamiento de fotobiomodulación se aplica con éxito en pacientes con diabetes tipo 2, Parkinson, Alzheimer, osteoartritis y trastornos del sistema circulatorio, entre otros. “La mayoría de […]
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Confirman primer caso de sarampión en San Diego en lo que va del año
Los funcionarios de salud pública del condado han confirmado el primer caso de sarampión en la región este año en un residente adolescente que había viajado recientemente al extranjero. En 2024, se registraron cuatro casos de sarampión en la región, todos relacionados con viajes internacionales. Hasta el 4 de agosto de 2025, California había reportado […]