Salud y familia

La integración de una práctica diaria de respiración profunda basada en yoga puede mejorar la calidad del sueño y disminuir la fatiga en mujeres con cáncer de mama que se someten a radioterapia, según los hallazgos del estudio publicados recientemente en Oncology Nursing Forum. La fatiga y la mala calidad del sueño son efectos adversos […]

Ir al médico, ir al dentista, todo es parte del cuidado de su salud. ¿Pero ir al oftalmólogo? ¡También es importante! Los exámenes de la vista en todas las edades y etapas de la vida pueden ayudar a mantener su visión fuerte. Muchas personas piensan que su vista está bien, pero luego obtienen el primer […]

CHULA VISTA (Chula Vista Today).-  Dado que los niños representan el 25 por ciento de la población de Chula Vista, es vital garantizar el acceso personalizado a la atención médica. Dicha atención puede influir en la salud de un niño, física y emocional, así como en su capacidad para alcanzar su máximo potencial como adultos. […]

A medida que la temperatura aumenta en los días de verano, también lo hace la ansiedad de los niños por el regreso a la escuela, desarrollarla es tan predecible como las quemaduras solares, pero la forma que toma puede sorprender. Un año puede ser que los niños tengan problemas para dormir; el siguiente puede ser […]

RAMONA.- Los miembros de la comunidad pueden aprender formas de prepararse para una emergencia como un incendio o un terremoto en una feria de recursos y un panel de discusión el sábado 19 de agosto a las 12:30 p. m. en la Biblioteca de Ramona (1275 Main Street).   El evento gratuito es organizado por el […]

CHULA VISTA, CA — El evento comunitario bilingüe Cerebros Saludables/Comunidades Saludables es el primero de su tipo en conectar a las comunidades con Parkinson de San Diego y Tijuana para ofrecerles información y recursos educativos para ayudarlos a vivir bien con la condición.  La Fundación Davis Phinney invita a las personas que viven con Parkinson […]

OCEANSIDE.- Este 10 de agosto, de 9:00 a.m. a 1:00 p.m., la Cámara de Comercio de Oceanside llevará a cabo su Feria Anual de Salud y Bienestar del norte del Condado. Este evento brinda una oportunidad para que las empresas locales relacionadas con la salud y el bienestar promuevan sus productos y servicios y brinden […]

(Notistarz/Chef Doreen Colondres).- Esto de celebrar un día a las frutas y los vegetales, me encanta. Nos recuerda todo lo bueno que nos regalan, justo cuando están en su mejor temporada. Así que a comprar sandía (watermelon) para celebrar el #NationalWaterMelonDay este 4 de agosto. Te comparto algunas razones para extender la celebración a lo […]