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Los hermanos de un niño autista corren un riesgo mayor

Un estudio dirigido por investigadores del UC Davis MIND Institute, publicado esta semana en la edición ‘on line’ de ‘Pediatrics’, ha demostrado que el 19 por ciento de los hermanos más pequeños de niños que padecen un desorden del espectro autista, un porcentaje significativamente mayor que el de la población general. Este trabajo, basado en […]

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Sea mas activo

Existen varias maneras para lograr 60 minutos de actividad física diaria. Una buena opción es planear su rutina diaria con varios períodos de 10 a 15 minutos de actividad física. En el trabajo • Camine durante los descansos o durante la hora del almuerzo. • Empiece un Club de Caminantes. • Tome las escaleras en […]

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Espaguetis con salsa verde

Rinde 8 porciones de 1 taza cada una Tiempo de preparación: 25 min Tiempo total: 35 min NECESITAS • 1 libra de espagueti, sin cocer • 1/2 taza de aderezo italiano fuerte, cantidad dividida • 1 cebolla pequeña, picada • 1 pimiento (pimentón) verde, picado • 2 dientes de ajo, picados • 6 hojas grandes […]

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