SAN DIEGO.- ¿Sabía usted que la inactividad física es una de las principales causas de riesgo de mortalidad? No obstante que el acondicionamiento físico es indispensable para mantener la salud en buen estado, a nivel mundial, uno de cada cuatro adultos no realiza ningún tipo de ejercicio y más del 80% de la población adolescente […]
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Elimina imperfecciones, las espinillas y los puntos negros son problemas estéticos que puedes desaparecer
SAN DIEGO.- El acné y los puntos negros en el rostro son la pesadilla de los adolescentes y de no pocos adultos al grado de llegar a la depresión cuando vienen aparejados de comentarios negativos por parte de los amigos y hasta de la familia. Se han dado casos de personas con estos padecimientos que […]
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Cuidado capilar; el cabello se deteriora y pierde su brillo por los químicos y aparatos que utilizamos diariamente
SAN DIEGO.- Para que un cabello luzca fuerte y con brillo es necesario cuidarlo debidamente para que no se deteriore. Sin embargo, son muchas las personas que utilizan diariamente distintos químicos y aparatos que dañan el cabello. No obstante las actividades diarias como el trabajo y el cuidado del hogar es posible mantener el cabello […]
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¿Glúteos planos?; permanecer muchas horas sentada. además de ser una mala noticia para la salud, deforma tu figura
SAN DIEGO.- Pasar largas horas sentado, ya sea por el trabajo, por flojera o cualquier otro motivo, ocasiona la pérdida de las capacidades de resistencia y elasticidad de los glúteos debido a la disminución de colágeno y elastina, dos proteínas esenciales para el buen funcionamiento de los tejidos.Un trasero que ha perdido colágeno y elastina […]
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Espalda sana alivia los dolores y recupera la postura con ciertos ejercicios
SAN DIEGO.- Tarde que temprano la mayoría de las personas sufrimos alguna vez de dolor de espalda y puede deberse al cansancio, al estrés o a las malas posturas al sentarnos o caminar, lo cual perjudica a esta parte esencial de nuestro cuerpo. Cuando el dolor es fuerte se debe acudir al médico para que […]