La palabra wrap es un término del inglés y significa “envolver”. En gastronomía hace referencia a una especie de sándwich que utiliza un pan chato o tortilla que se pueda enrollar 4 porciones / Tiempo aprox. 25 min. INGREDIENTES: – 2 latas pequeñas de atún – 2 cdas. de mayonesa – 1 pimiento rojo – […]
Sabores
Bebidas naturales para adelgazar
Plátano y espinacas INGREDIENTES – 1 plátano – 3 manzanas – 5 zanahorias – 1 taza de espinacas crudas (40 g) – ½ vaso de agua (100 ml) PREPARACIÓN Corta el plátano y las manzanas. Obtén el jugo de las cinco zanahorias con un extractor. Incorpora todos los ingredientes en la licuadora, incluyendo el medio […]
Cócteles refrescantes para este verano
PIÑA COLADA Si tu paladar no está acostumbrado a degustar sensaciones fuertes, no tienes de que preocuparte. Este cóctel destaca por su sabor dulce y afrutado. Constituída desde 1978 como la bebida oficial de Puerto Rico, su popularidad ha traspasado casi todas las fronteras del planeta. Además, está repleto de vitaminas, minerales y antioxidantes […]
Daiquiri de fresa
Ingredientes: Fresa Jugo de limón Azúcar Ron añejo Preparación: Lavamos las fresas, les quitamos las hojas y trozamos. Con todos los ingredientes los colocamos dentro de la batidora. Batimos por unos 45 segundos, hasta que todos los ingredientes queden combinados en un líquido único. Servimos en copas bien frías, ponemos un trozo […]
Para ellas Cosmopolitan
Ingredientes: 1 medida vodka 1/2 medida de triple sec 1/2 medida jugo de limón 1/2 medida jugo de arándano Preparación: Mezclar todos los ingredientes en una coctelera con hielo. Servir en un vaso de cóctel y decorar con una rodaja de limón. El cóctel Cosmopolitan es un clásico moderno, datado en la década de los […]
Albóndigas suecas
INGREDIENTES Para 4 personas • 750 g Carne picada (ternera o mezcla con cerdo) • 1⁄2 Cebolla• 120 g Manteca• 80 ml Leche• 25gMigadepan• 1 Huevo• 1 cucharadita de Sal• 1⁄2 cucharadita de Nuez moscada molida• 1⁄2 cucharadita de Cardamomo• 1⁄2 cucharadita de Pimienta negra molida• Aceite de oliva• 40 g Harina de trigo• 500 […]
Canapé de salmón, queso crema y miel
INGREDIENTES Para 4 personas Salmón ahumado 100 g Queso crema 125 g Nata líquida 15 ml Panecillos para canapés 8 Miel 15 ml Sal y pimienta al gusto ELABORACIÓN En un bol mezclamos el queso crema, la nata líquida, la miel y las hojas de estragón, que también puede ser fresco si tienes a disposición. […]
Canastitas de brócoli
Ingredientes: 9 discos de empanada 1 taza de brócoli 1 cebolla 1 diente de ajo ½ taza de leche (120 mililitros) 1 cucharada sopera de harina 1 cucharada sopera de manteca 1 cucharadita de nuez moscada ½ cucharadita de pimienta Para empezar con la receta de las canastitas de brócoli, primero pela y pica la cebolla, también […]
Calabacitas con queso
INGREDIENTES 300 gramos Tomates de bola o unos 3 tomates roma 1 diente de ajo pequeño pelado ¼ taza de agua 400 gramos Calabacitas Alrededor de 2 Calabacitas medianas 1 cucharada sopera aceite vegetal o aceite de oliva 1 cucharada sopera de mantequilla ¼ taza de cebolla blanca picada muy fino 2 ramitas de cilantro […]
Tacos de Pescado Crujiente de Bacalao (Pescadillas)
INGREDIENTES Para el relleno: Aceite de oliva Cebolla finamente picada Ajo picado Jitomate picado Orégano mexicano Hojas de laurel Bacalao Sal y pimienta al gusto Para sofreír los Tacos: Tortillas de maíz* Palillos de madera Aceite vegetal Para la Salsa Roja Picante Tomates grandes Chiles de árbol Diente de ajo Agua para cocinar los ingredientes […]